Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Karlsson
1978 • Långshyttan
Löpning 2022-08-16
Tisdag 16 augusti 2022 19:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9
km
Distans
1:09:42
Tid
7:45
min/km
Snitt
146
Stegfrekvens
212
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:44
6:44
0
6:44
1,00 km
2
1,00 km
6:31
6:31
0
13:16
2,00 km
3
1,00 km
7:48
7:48
0
21:04
3,00 km
4
1,00 km
11:12
11:12
0
32:16
4,00 km
5
1,00 km
9:47
9:47
0
42:03
5,00 km
6
1,00 km
7:50
7:50
0
49:53
6,00 km
7
1,00 km
6:56
6:56
0
56:49
7,00 km
8
1,00 km
6:35
6:35
0
1:03:24
8,00 km
9
1,00 km
6:18
6:18
0
1:09:42
9,00 km
10
0,00 km
0:01
11:51
0
1:09:43
9,00 km
annons
