<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Schützer Jensen

1976 • Skultuna

Viksjö-5'an

Tisdag 23 augusti 2022 20:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,01 km
Distans

24:34
Tid

4:54 min/km
Snitt

148
Snittpuls

166
Maxpuls

170
Stegfrekvens

50 m
Total stigning (clk)

Saucony Ride 13

Total distans:

105:26:34

1100 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 september 2022	5,02 km	25:43	5:07 m/km
6 september 2022	5,02 km	24:38	4:54 m/km
16 augusti 2022	5,02 km	24:39	4:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	129	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	147	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	150	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	160	19:38	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	156	24:30	5,00 km
6	0,01 km	0:05	5:33	156	24:34	5,01 km