annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

MP Brd Prinseryd

Lördag 27 augusti 2022 05:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,37 km
Distans

59:44
Tid

5:46 min/km
Snitt

143
Snittpuls

160
Maxpuls

182
Stegfrekvens

185 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Kinvara 13 Gul

Total distans:

126:09:17

1318 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	125	6:04	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	144	12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	141	17:57	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	146	23:45	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	140	29:46	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	147	35:19	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	146	40:57	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	146	46:52	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	148	52:39	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	151	58:07	10,00 km
11	0,37 km	1:38	4:27	140	59:44	10,37 km

annons