Stadsparken-Strand-Kyrkogården-Jonsbol-Koppsäng-Kärrsmossen-Prästängsbanan-Rosendal-Taserud-Taserudshallen-Hem

Söndag 28 augusti 2022 18:52

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra känsla hela vägen i sensommarkvällen :-)

20,12 km
Distans

1:50:21
Tid

5:29 min/km
Snitt

Adidas Questar TF Par 2, rö...

Total distans:

189:34:40

2109 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	127	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	135	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	135	16:21	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	139	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	139	28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	143	34:02	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	134	39:25	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	141	44:54	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	139	50:38	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	138	55:56	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	144	1:01:26	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	139	1:06:39	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	140	1:12:03	13,00 km
14	1,00 km	5:23	5:23	137	1:17:26	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	143	1:22:42	15,00 km
16	1,00 km	5:22	5:22	144	1:28:04	16,00 km
17	1,00 km	5:45	5:45	147	1:33:49	17,00 km
18	1,00 km	5:11	5:11	137	1:39:01	18,00 km
19	1,00 km	5:25	5:25	141	1:44:25	19,00 km
20	1,00 km	5:16	5:16	144	1:49:41	20,00 km
21	0,12 km	0:40	5:29	144	1:50:22	20,12 km

annons