annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Kvällspass

Fredag 2 september 2022 19:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,01 km
Distans

38:23
Tid

4:48 min/km
Snitt

158
Snittpuls

170
Maxpuls

170
Stegfrekvens

27 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Speed 2

Total distans:

95:57:40

1114 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	137	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	151	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	159	14:24	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	162	19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	162	24:11	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	163	29:01	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	164	33:43	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	164	38:21	8,00 km
9	0,01 km	0:02	3:33	170	38:23	8,01 km

annons