Löpning 2022-09-03

Lördag 3 september 2022 09:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,55 km
Distans

1:51:12
Tid

6:00 min/km
Snitt

163
Snittpuls

184
Maxpuls

168
Stegfrekvens

137 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	134	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	149	12:43	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	160	18:31	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	168	24:43	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	165	30:46	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	162	36:44	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	168	42:36	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	168	48:34	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	168	54:26	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	168	1:00:16	10,00 km
11	1,00 km	5:58	5:58	172	1:06:14	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	163	1:12:10	12,00 km
13	1,00 km	5:53	5:53	168	1:18:04	13,00 km
14	1,00 km	5:58	5:58	165	1:24:01	14,00 km
15	1,00 km	5:56	5:56	160	1:29:57	15,00 km
16	1,00 km	6:03	6:03	163	1:36:00	16,00 km
17	1,00 km	6:02	6:02	159	1:42:02	17,00 km
18	1,00 km	6:01	6:01	166	1:48:03	18,00 km
19	0,55 km	3:10	5:48	167	1:51:13	18,55 km

annons