Djurgården Runt

Måndag 5 september 2022 11:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lunchjogg med Micke.

8 km
Distans

41:10
Tid

5:09 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

219 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	140	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	151	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	164	15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	167	20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	171	26:00	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	172	30:55	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	171	35:57	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	169	41:11	8,00 km

annons