Löpning 2022-09-05

Måndag 5 september 2022 16:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,25 km
Distans

55:41
Tid

5:26 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

79 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	22:50	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	28:12	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	33:22	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	38:46	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	44:08	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	49:22	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	54:26	10,00 km
11	0,25 km	1:16	5:03	55:42	10,25 km

annons