Först segt med pod sen snabbt U96

Måndag 5 september 2022 19:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,55 km
Distans

1:14:54
Tid

7:06 min/km
Snitt

130
Snittpuls

157
Maxpuls

152
Stegfrekvens

92 meter
Total stigning (klocka)

Hoka One One SvartTurkos1 B...

Total distans:

207:11:53

1438 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:35	7:35	138	7:35	1,00 km
2	1,00 km	7:17	7:17	148	14:52	2,00 km
3	1,00 km	8:28	8:28	134	23:20	3,00 km
4	1,00 km	10:02	10:02	120	33:22	4,00 km
5	1,00 km	9:50	9:50	102	43:12	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	116	49:17	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	136	54:09	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	146	59:19	8,00 km
9	1,00 km	6:45	6:45	133	1:06:03	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	143	1:11:47	10,00 km
11	0,55 km	3:08	5:41	146	1:14:55	10,55 km

annons