Verken-Solvik-Dottevik-Skönvik-Reningsverket-Sågudden-Stadsparken-Hem

Lördag 10 september 2022 14:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Har varit segt efter förra veckans tävling, går långsamt.

10,28 km
Distans

59:54
Tid

5:50 min/km
Snitt

Adidas Questar TF Par 2, rö...

Total distans:

189:34:40

2109 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	125	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	135	11:38	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	134	17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	134	23:34	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	135	29:19	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	140	35:08	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	133	40:52	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	141	46:39	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	140	52:26	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	142	58:14	10,00 km
11	0,28 km	1:40	5:55	145	59:54	10,28 km

annons