Eftermiddagspass

Måndag 19 september 2022 17:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,08 km
Distans

1:07:25
Tid

5:35 min/km
Snitt

138
Snittpuls

166
Maxpuls

172
Stegfrekvens

115 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	126	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	137	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	143	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	144	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	150	28:04	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	148	33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	136	39:43	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	135	45:22	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	133	50:57	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	135	56:23	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	137	1:01:36	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	135	1:07:03	12,00 km
13	0,08 km	0:23	4:51	136	1:07:26	12,08 km

annons