Träning med Salsjögänget

Onsdag 14 september 2022 17:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,01 km
Distans

51:07
Tid

5:40 min/km
Snitt

92 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Cliffton 8

Total distans:

144:00:56

1659 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 december 2025	6,96 km	44:10	6:21 m/km
24 november 2025	1,30 km	10:19	7:56 m/km
24 november 2025	1,37 km	12:21	9:01 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:18	8:18	8:18	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	13:14	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	18:51	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	23:56	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	28:52	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	34:03	6,00 km
7	1,00 km	7:09	7:09	41:12	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	45:26	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	51:05	9,00 km
10	0,01 km	0:03	4:07	51:08	9,01 km

annons