Mossle (hemifrån-jobb)

Fredag 23 september 2022 06:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,67 km
Distans

44:06
Tid

5:05 min/km
Snitt

164
Snittpuls

174
Stegfrekvens

132 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	155	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	146	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	118	15:42	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	180	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	183	25:47	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	174	30:43	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	180	35:38	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	179	40:34	8,00 km
9	0,67 km	3:33	5:17	161	44:07	8,67 km

annons