Förmiddagspass

Söndag 25 september 2022 10:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,21 km
Distans

1:06:24
Tid

5:26 min/km
Snitt

140
Snittpuls

162
Maxpuls

172
Stegfrekvens

119 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	123	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	132	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	144	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	147	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	150	27:41	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	148	33:16	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	143	38:39	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	140	44:04	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	136	49:21	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	136	54:41	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	138	59:53	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	138	1:05:19	12,00 km
13	0,21 km	1:06	5:21	139	1:06:25	12,21 km

annons