Green Garden-Kestel Mah t/r

Lördag 24 september 2022 06:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25 C blåsigt åt andra hållet så blev mot på tillbakavägen igen

10,01 km
Distans

59:18
Tid

5:55 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

5 meter
Total stigning (karta)

5 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Skechers GoRun Ride 5

Total distans:

141:24:58

1489 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	23:51	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	29:37	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	35:30	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	41:28	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	47:15	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	52:52	9,00 km
10	1,00 km	6:24	6:24	59:16	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:14	59:19	10,01 km

annons