Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Catrin Thor
1969 • Bankeryd
MP Bmo
Onsdag 28 september 2022 05:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,35
km
Distans
53:27
Tid
5:43
min/km
Snitt
152
Snittpuls
165
Maxpuls
182
Stegfrekvens
87
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Kinvara 13 Gul
Total distans:
126:09:17
1318 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
141
6:04
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
149
11:49
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
151
17:40
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
152
23:28
4,00 km
5
1,00 km
5:46
5:46
155
29:14
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
154
35:04
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
155
40:46
7,00 km
8
1,00 km
5:39
5:39
155
46:25
8,00 km
9
1,00 km
5:24
5:24
160
51:50
9,00 km
10
0,35 km
1:38
4:39
150
53:28
9,35 km
annons
