Eftermiddagspass

Torsdag 29 september 2022 15:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9 km
Distans

48:58
Tid

5:26 min/km
Snitt

132
Snittpuls

174
Maxpuls

156
Stegfrekvens

32 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,06 km	10:47	5:14	123	10:47	2,06 km
2	0,40 km	1:26	3:35	146	12:13	2,46 km
3	0,11 km	1:31	14:08	120	13:44	2,57 km
4	0,38 km	1:24	3:40	147	15:08	2,95 km
5	0,12 km	1:30	12:50	123	16:38	3,06 km
6	0,39 km	1:25	3:41	149	18:03	3,45 km
7	0,10 km	1:30	14:47	122	19:33	3,55 km
8	0,39 km	1:25	3:37	150	20:58	3,94 km
9	0,10 km	1:30	15:20	123	22:28	4,04 km
10	0,39 km	1:23	3:34	149	23:51	4,43 km
11	0,10 km	1:30	14:30	123	25:21	4,53 km
12	0,39 km	1:21	3:28	152	26:42	4,92 km
13	0,10 km	1:32	15:33	132	28:13	5,02 km
14	0,38 km	1:24	3:40	150	29:37	5,40 km
15	0,10 km	1:30	15:37	125	31:08	5,49 km
16	0,39 km	1:27	3:41	148	32:34	5,89 km
17	3,11 km	16:24	5:17	131	48:59	9,00 km