Eftermiddagspass

Fredag 30 september 2022 17:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

13,44 km
Distans

1:12:14
Tid

5:22 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Leif Axelsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,01 km	5:34	5:32	11:08	2,01 km
3	1,00 km	5:22	5:24	16:30	3,00 km
4	0,99 km	5:41	5:44	22:11	3,99 km
5	1,01 km	5:16	5:12	27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:24	32:50	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	38:11	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:12	43:22	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:25	48:45	8,99 km
10	1,01 km	5:19	5:17	54:05	10,00 km
11	1,01 km	5:14	5:12	59:19	11,01 km
12	1,00 km	5:18	5:19	1:04:37	12,00 km
13	0,99 km	5:21	5:23	1:09:58	13,00 km
14	0,44 km	2:17	5:08	1:12:15	13,44 km

annons