Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Distans
Tisdag 4 oktober 2022 15:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,03
km
Distans
1:12:54
Tid
5:36
min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
101
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
0
6:00
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
0
11:36
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
0
17:54
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
0
23:38
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
0
28:55
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
0
34:20
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
0
39:46
7,00 km
8
1,00 km
5:49
5:49
0
45:35
8,00 km
9
1,00 km
5:20
5:20
0
50:55
9,00 km
10
1,00 km
6:02
6:02
0
56:57
10,00 km
11
1,00 km
5:11
5:11
0
1:02:08
11,00 km
12
1,00 km
5:18
5:18
0
1:07:27
12,00 km
13
1,00 km
5:17
5:17
0
1:12:44
13,00 km
14
0,03 km
0:10
5:17
0
1:12:55
13,03 km
annons
