annons

Anders Karlsson

1978 • Långshyttan

Zwift

Onsdag 5 oktober 2022 17:24

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

31,76 km
Distans

1:30:08
Tid

21,14 km/h
Snitt

111
Snittpuls

129
Maxpuls

81
Kadens

180 watt
Effekt

732 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,60 km	9:59	27,69	90	9:59	4,60 km
2	0,58 km	3:00	11,65	107	12:59	5,18 km
3	0,23 km	1:00	14,01	112	13:59	5,42 km
4	0,31 km	1:00	18,85	114	14:59	5,73 km
5	0,84 km	3:00	16,74	110	17:59	6,57 km
6	0,28 km	1:00	16,98	119	18:59	6,85 km
7	0,21 km	1:00	12,29	120	19:59	7,06 km
8	0,65 km	3:00	13,04	109	22:59	7,71 km
9	0,25 km	1:00	15,06	117	23:59	7,96 km
10	0,18 km	1:00	10,71	120	24:59	8,14 km
11	0,67 km	3:00	13,48	113	27:59	8,81 km
12	0,37 km	1:00	22,09	120	28:59	9,18 km
13	0,47 km	2:00	14,06	117	30:59	9,65 km
14	1,04 km	4:00	15,65	119	34:59	10,69 km
15	1,17 km	4:00	17,56	115	38:59	11,86 km
16	1,55 km	4:00	23,23	109	42:59	13,41 km
17	1,19 km	4:00	17,82	117	46:59	14,60 km
18	0,37 km	4:00	5,56	116	50:59	14,97 km
19	0,32 km	4:00	4,85	113	54:59	15,30 km
20	7,62 km	12:00	38,30	116	1:06:59	22,92 km
21	1,43 km	2:00	42,86	106	1:08:59	24,35 km
22	0,46 km	1:00	27,69	114	1:09:59	24,81 km
23	0,61 km	2:00	18,18	119	1:11:59	25,42 km
24	0,44 km	1:00	26,47	118	1:12:59	25,86 km
25	1,21 km	2:00	36,36	114	1:14:59	27,07 km
26	0,60 km	1:00	36,00	116	1:15:59	27,67 km
27	0,50 km	1:00	30,25	111	1:16:59	28,18 km
28	0,58 km	1:00	34,62	116	1:17:59	28,76 km
29	0,34 km	1:00	20,34	111	1:18:59	29,09 km
30	0,54 km	1:00	32,14	116	1:19:59	29,63 km
31	0,29 km	1:00	17,31	113	1:20:59	29,92 km
32	0,24 km	1:00	14,46	116	1:21:59	30,16 km
33	0,23 km	1:00	13,64	117	1:22:59	30,39 km
34	0,28 km	1:00	17,06	119	1:23:59	30,67 km
35	0,25 km	1:00	15,13	112	1:24:59	30,92 km
36	0,22 km	1:00	13,43	117	1:25:59	31,15 km
37	0,18 km	1:00	10,84	118	1:26:59	31,33 km
38	0,42 km	3:00	8,37	101	1:29:59	31,75 km
39	0,01 km	0:09	4,03	94	1:30:08	31,76 km

annons