annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Kävlinge-Furulund

Onsdag 5 oktober 2022 18:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,02 km
Distans

1:30:49
Tid

5:02 min/km
Snitt

147
Snittpuls

159
Maxpuls

Skor

Hoka One One Carbon X2

Total distans:

108:25:50

1321 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.01 km	4:53	4:51	137	4:53	1.01 km
2	1.00 km	4:54	4:53	144	9:47	2.01 km
3	1.00 km	5:00	5:01	149	14:47	3.00 km
4	1.00 km	5:04	5:04	149	19:51	4.00 km
5	1.00 km	4:57	4:58	147	24:48	5.00 km
6	1.01 km	5:07	5:04	151	29:55	6.01 km
7	0.99 km	4:56	4:58	149	34:51	7.00 km
8	1.00 km	5:04	5:03	147	39:55	8.01 km
9	1.00 km	4:46	4:47	148	44:41	9.00 km
10	1.01 km	5:13	5:11	147	49:54	10.01 km
11	1.00 km	4:55	4:55	149	54:49	11.01 km
12	0.99 km	5:25	5:27	147	1:00:14	12.00 km
13	1.00 km	4:58	4:57	143	1:05:12	13.01 km
14	1.00 km	5:00	5:00	147	1:10:12	14.01 km
15	1.00 km	5:05	5:05	147	1:15:17	15.01 km
16	1.00 km	5:10	5:10	149	1:20:27	16.01 km
17	1.00 km	5:00	5:01	148	1:25:27	17.00 km
18	1.00 km	5:15	5:15	147	1:30:42	18.00 km
19	0.02 km	0:07	5:21	148	1:30:49	18.02 km

annons