annons

Tony Pettersson

1979 • Strängnäs

Löpning 2022-10-10

Måndag 10 oktober 2022 17:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

1:01:08
Tid

6:06 min/km
Snitt

152
Snittpuls

167
Maxpuls

158
Stegfrekvens

76 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks glycerin stealthfit...

Total distans:

42:44:54

432 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	133	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	147	11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	139	17:50	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	145	23:50	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	156	29:54	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	159	36:06	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	160	42:20	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	161	48:33	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	160	54:55	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	159	1:01:06	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:49	158	1:01:09	10,01 km

annons