Löpning 2022-10-12

Onsdag 12 oktober 2022 18:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,01 km
Distans

59:46
Tid

4:59 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

279 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	135	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	151	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	156	14:49	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	155	19:41	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	155	24:42	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	158	29:41	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	160	34:43	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	160	39:42	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	160	44:45	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	158	49:47	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	158	54:49	11,00 km
12	1,00 km	4:55	4:55	159	59:44	12,00 km
13	0,01 km	0:02	4:40	161	59:46	12,01 km

annons