annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Kävlinge-Furulund

Onsdag 19 oktober 2022 18:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,93 km
Distans

1:13:21
Tid

4:55 min/km
Snitt

138
Snittpuls

149
Maxpuls

Skor

Hoka One One Carbon X2

Total distans:

108:25:50

1321 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.01 km	4:51	4:49	122	4:51	1.01 km
2	1.00 km	4:48	4:47	122	9:39	2.01 km
3	1.00 km	4:52	4:52	140	14:31	3.01 km
4	1.00 km	4:50	4:50	140	19:21	4.01 km
5	1.00 km	4:50	4:50	143	24:11	5.01 km
6	1.00 km	4:50	4:51	143	29:01	6.00 km
7	1.00 km	5:01	5:01	143	34:02	7.00 km
8	1.00 km	4:52	4:51	139	38:54	8.01 km
9	0.99 km	4:52	4:54	138	43:46	9.00 km
10	1.00 km	5:02	5:02	139	48:48	10.00 km
11	1.00 km	5:02	5:02	142	53:50	11.00 km
12	1.00 km	5:15	5:15	142	59:05	12.00 km
13	1.00 km	4:46	4:47	137	1:03:51	13.00 km
14	1.01 km	4:58	4:56	140	1:08:49	14.01 km
15	0.92 km	4:32	4:55	139	1:13:21	14.93 km

annons