annons

Anders Karlsson

1978 • Långshyttan

Zwift

Fredag 21 oktober 2022 15:09

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

29 km
Distans

1:00:19
Tid

28,85 km/h
Snitt

116
Snittpuls

136
Maxpuls

78
Kadens

189 watt
Effekt

238 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,34 km	4:59	16,14	89	4:59	1,34 km
2	0,70 km	5:00	8,39	100	9:59	2,04 km
3	0,67 km	3:00	13,33	112	12:59	2,71 km
4	0,22 km	2:00	6,70	105	14:59	2,93 km
5	3,27 km	5:00	39,13	127	19:59	6,20 km
6	0,99 km	2:00	29,51	120	21:59	7,19 km
7	4,27 km	6:00	42,86	127	27:59	11,46 km
8	1,27 km	2:00	37,89	123	29:59	12,73 km
9	4,16 km	7:00	35,64	122	36:59	16,89 km
10	0,59 km	2:00	17,56	119	38:59	17,48 km
11	3,31 km	8:00	24,83	117	46:59	20,79 km
12	1,13 km	2:00	33,96	116	48:59	21,92 km
13	5,93 km	9:00	39,56	122	57:59	27,84 km
14	1,06 km	2:00	31,86	115	59:59	28,91 km
15	0,09 km	0:20	16,98	100	1:00:19	29,00 km

annons