Löpning 2022-10-22

Lördag 22 oktober 2022 13:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Efterrätten tog minst 2tim längre tid att göra en löpturen. Men gott blev det🙈😀

17,6 km
Distans

1:50:35
Tid

6:17 min/km
Snitt

130 meter
Total stigning (klocka)

Jan Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	22:47	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	28:26	5,00 km
6	1,00 km	7:08	7:08	35:34	6,00 km
7	1,00 km	7:23	7:23	42:56	7,00 km
8	1,00 km	7:29	7:29	50:25	8,00 km
9	1,00 km	7:01	7:01	57:26	9,00 km
10	1,00 km	7:00	7:00	1:04:26	10,00 km
11	1,00 km	5:58	5:58	1:10:24	11,00 km
12	1,00 km	6:13	6:13	1:16:37	12,00 km
13	1,00 km	5:48	5:48	1:22:24	13,00 km
14	1,00 km	6:00	6:00	1:28:24	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	1:34:21	15,00 km
16	1,00 km	6:22	6:22	1:40:43	16,00 km
17	1,00 km	6:12	6:12	1:46:55	17,00 km
18	0,60 km	3:40	6:06	1:50:36	17,60 km

annons