Löpning 2022-10-27

Torsdag 27 oktober 2022 11:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,63 km
Distans

56:04
Tid

5:49 min/km
Snitt

142
Stegfrekvens

152 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	138	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	155	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	158	14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	160	19:02	4,00 km
5	1,00 km	9:44	9:44	126	28:46	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	149	34:28	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	153	40:18	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	155	46:10	8,00 km
9	1,00 km	6:29	6:29	159	52:39	9,00 km
10	0,63 km	3:26	5:28	168	56:05	9,63 km

annons