Löpning 2022-10-29

Lördag 29 oktober 2022 08:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,22 km
Distans

1:02:21
Tid

5:06 min/km
Snitt

142
Snittpuls

161
Maxpuls

192
Stegfrekvens

236 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	127	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	132	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	138	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	144	22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	142	27:41	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	142	33:09	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	144	37:37	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	149	42:15	8,00 km
9	1,00 km	4:28	4:28	148	46:44	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	147	51:17	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	152	55:46	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	138	1:01:11	12,00 km
13	0,22 km	1:11	5:19	148	1:02:21	12,22 km

annons