Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
Löpning (skogen)
Fredag 28 oktober 2022 15:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,03
km
Distans
56:49
Tid
6:18
min/km
Snitt
144
Snittpuls
161
Maxpuls
168
Stegfrekvens
142
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Speedgoat 5
Total distans:
110:36:56
982 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:25
7:25
134
7:25
1,00 km
2
1,00 km
7:01
7:01
140
14:26
2,00 km
3
1,00 km
6:11
6:11
136
20:37
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
134
26:14
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
146
32:11
5,00 km
6
1,00 km
6:00
6:00
154
38:11
6,00 km
7
1,00 km
6:38
6:38
148
44:49
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
152
50:57
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
151
56:37
9,00 km
10
0,03 km
0:12
6:13
149
56:49
9,03 km
annons
