Löpning 2022-11-02

Onsdag 2 november 2022 15:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,93 km
Distans

55:45
Tid

5:06 min/km
Snitt

145
Snittpuls

173
Maxpuls

190
Stegfrekvens

199 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	119	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	132	10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	143	15:14	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	145	20:13	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	151	24:58	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	158	29:40	6,00 km
7	1,00 km	4:21	4:21	168	34:01	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	146	39:35	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	149	45:01	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	146	50:34	10,00 km
11	0,93 km	5:11	5:35	147	55:45	10,93 km

annons