Löpning 2022-10-18

Tisdag 18 oktober 2022 17:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,7 km
Distans

1:00:23
Tid

5:39 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

74 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	21:59	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	27:49	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	33:35	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	39:18	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	45:01	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	50:43	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	56:20	10,00 km
11	0,70 km	4:04	5:49	1:00:24	10,70 km

annons