Vedemö

Lördag 12 november 2022 09:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,01 km
Distans

1:01:07
Tid

5:05 min/km
Snitt

157
Snittpuls

170
Maxpuls

166
Stegfrekvens

275 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	141	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	155	10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	158	15:21	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	155	20:18	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	158	25:12	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	156	30:11	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	155	35:08	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	155	40:20	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	161	45:45	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	162	51:01	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	161	56:01	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	162	1:01:04	12,00 km
13	0,01 km	0:04	4:56	170	1:01:08	12,01 km

annons