Skår med Fidden

Söndag 13 november 2022 16:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första turen på över två månader

11,17 km
Distans

1:12:07
Tid

6:27 min/km
Snitt

189
Snittpuls

207
Maxpuls

170
Stegfrekvens

381 meter
Total stigning (klocka)

Sofia Carlsson - 13 november 2022

Underbart

Linda Sjöberg - 14 november 2022

Ja det var det!!!

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	169	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	187	12:31	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	191	18:50	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	193	25:22	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	194	31:50	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	195	38:28	6,00 km
7	1,00 km	6:45	6:45	193	45:13	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	190	51:20	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	195	57:38	9,00 km
10	1,00 km	6:55	6:55	192	1:04:33	10,00 km
11	1,00 km	6:32	6:32	179	1:11:05	11,00 km
12	0,17 km	1:03	6:15	169	1:12:08	11,17 km

annons