Löpning 2022-11-14

Måndag 14 november 2022 11:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,08 km
Distans

49:26
Tid

4:54 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

223 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	139	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	151	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	155	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	163	19:44	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	175	24:41	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	176	29:35	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	175	34:27	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	175	39:18	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	174	44:13	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	171	49:03	10,00 km
11	0,08 km	0:24	5:05	158	49:27	10,08 km

annons