Löpning 2022-11-12

Lördag 12 november 2022 14:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,72 km
Distans

1:03:51
Tid

6:34 min/km
Snitt

134
Stegfrekvens

295 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	141	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	151	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	153	14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	156	19:39	4,00 km
5	1,00 km	8:59	8:59	131	28:38	5,00 km
6	1,00 km	13:35	13:35	115	42:14	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	152	47:28	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	150	53:39	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	146	59:16	9,00 km
10	0,72 km	4:35	6:23	133	1:03:52	9,72 km

annons