Kvällspass

Onsdag 16 november 2022 18:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,19 km
Distans

1:09:28
Tid

5:42 min/km
Snitt

128
Snittpuls

153
Maxpuls

170
Stegfrekvens

128 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	126	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	133	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	136	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	135	21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	137	27:46	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	134	33:46	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	127	39:25	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	125	45:07	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	122	50:52	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	121	56:37	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	120	1:02:30	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	117	1:08:21	12,00 km
13	0,19 km	1:08	5:49	121	1:09:28	12,19 km

annons