Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Elias
1981 • Örebro
Morgondistans Vinterrundan (rekord)
Torsdag 17 november 2022 05:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kyligt idag med 1C.
Lite segstartad efter en omgång med flowgun igår. Bra mot slutet solo efter en trevlig runda med Jacob, Micke, Härdan o Mackan.
Årsrekord är nu ett faktum då jag idag passerade 414mil som är rekordet från ifjol.
17,31
km
Distans
1:20:52
Tid
4:40
min/km
Snitt
188
Stegfrekvens
52
m
Total stigning (clk)
Garmin FR 920XT
Total distans:
1710:38:52
19394 km
Saucony Endorphin Shift 2
Total distans:
175:45:34
2059 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan