Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Karlsson
1978 • Långshyttan
Zwift
Fredag 18 november 2022 15:58
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
35,66
km
Distans
1:35:07
Tid
22,49
km/h
Snitt
119
Snittpuls
154
Maxpuls
79
Kadens
186
watt
Effekt
806
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,79 km
9:59
22,78
97
9:59
3,79 km
2
0,35 km
0:30
41,86
112
10:29
4,14 km
3
0,22 km
0:30
25,90
112
10:59
4,36 km
4
0,16 km
0:30
18,85
116
11:29
4,51 km
5
0,11 km
0:30
12,90
116
11:59
4,62 km
6
0,17 km
0:30
20,11
121
12:29
4,79 km
7
0,09 km
0:30
10,78
122
12:59
4,88 km
8
0,43 km
2:00
13,00
104
14:59
5,31 km
9
2,91 km
4:00
43,37
124
18:59
8,22 km
10
3,63 km
8:00
27,27
123
26:59
11,85 km
11
0,62 km
3:00
12,41
108
29:59
12,47 km
12
1,17 km
4:00
17,56
120
33:59
13,64 km
13
0,50 km
2:00
14,94
122
35:59
14,14 km
14
0,21 km
1:00
12,59
123
36:59
14,35 km
15
0,40 km
2:00
12,04
118
38:59
14,75 km
16
0,22 km
1:00
12,90
122
39:59
14,96 km
17
0,49 km
2:00
14,63
118
41:59
15,45 km
18
0,68 km
3:00
13,58
106
44:59
16,13 km
19
0,09 km
0:30
11,21
110
45:29
16,22 km
20
0,12 km
0:30
13,95
120
45:59
16,34 km
21
0,16 km
0:30
19,67
127
46:29
16,50 km
22
0,28 km
1:00
16,82
125
47:29
16,78 km
23
0,16 km
0:30
19,25
122
47:59
16,94 km
24
0,14 km
0:30
17,14
127
48:29
17,09 km
25
0,11 km
0:30
13,48
133
48:59
17,20 km
26
0,43 km
2:00
12,81
127
50:59
17,63 km
27
0,11 km
0:30
12,72
125
51:29
17,73 km
28
0,29 km
0:30
34,62
129
51:59
18,02 km
29
0,29 km
0:30
34,29
135
52:29
18,31 km
30
0,99 km
3:00
19,89
127
55:29
19,30 km
31
0,46 km
0:30
55,38
125
55:59
19,76 km
32
0,22 km
0:30
25,90
131
56:29
19,97 km
33
0,11 km
0:30
13,69
136
56:59
20,09 km
34
0,41 km
3:00
8,22
114
59:59
20,50 km
35
1,00 km
2:00
30,00
120
1:01:59
21,50 km
36
1,18 km
1:00
70,59
127
1:02:59
22,68 km
37
0,54 km
1:00
32,14
125
1:03:59
23,21 km
38
1,16 km
1:00
69,23
131
1:04:59
24,38 km
39
0,95 km
1:00
57,14
121
1:05:59
25,33 km
40
0,78 km
1:00
46,75
123
1:06:59
26,10 km
41
0,35 km
1:00
21,05
120
1:07:59
26,45 km
42
0,48 km
1:00
29,03
123
1:08:59
26,94 km
43
0,81 km
1:00
48,65
120
1:09:59
27,75 km
44
1,11 km
2:00
33,03
129
1:11:59
28,85 km
45
1,94 km
5:00
23,38
108
1:16:59
30,80 km
46
0,32 km
0:30
38,71
120
1:17:29
31,12 km
47
0,33 km
0:30
40,00
130
1:17:59
31,45 km
48
0,33 km
0:30
39,13
133
1:18:29
31,78 km
49
0,28 km
0:30
33,33
137
1:18:59
32,06 km
50
0,34 km
0:30
41,38
138
1:19:29
32,40 km
51
0,27 km
0:30
31,86
141
1:19:59
32,67 km
52
0,25 km
0:30
29,51
141
1:20:29
32,91 km
53
0,27 km
0:30
32,73
144
1:20:59
33,19 km
54
0,33 km
0:30
39,56
144
1:21:29
33,52 km
55
0,19 km
0:30
22,78
146
1:21:59
33,71 km
56
0,90 km
5:00
10,84
114
1:26:59
34,61 km
57
0,10 km
0:30
12,04
127
1:27:29
34,71 km
58
0,06 km
0:30
6,64
136
1:27:59
34,77 km
59
0,11 km
0:30
13,28
137
1:28:29
34,88 km
60
0,05 km
0:30
6,49
142
1:28:59
34,93 km
61
0,10 km
0:30
12,04
143
1:29:29
35,03 km
62
0,06 km
0:30
6,77
147
1:29:59
35,09 km
63
0,13 km
0:30
15,13
146
1:30:29
35,21 km
64
0,06 km
0:30
6,67
148
1:30:59
35,27 km
65
0,12 km
0:30
14,17
149
1:31:29
35,39 km
66
0,06 km
0:30
7,24
151
1:31:59
35,45 km
67
0,21 km
3:00
4,16
122
1:34:59
35,66 km
68
0,00 km
0:08
1,62
104
1:35:07
35,66 km
annons