Morgonpass

Lördag 19 november 2022 08:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,28 km
Distans

50:07
Tid

4:53 min/km
Snitt

155
Snittpuls

172
Maxpuls

142
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:40	3:40	160	3:40	1,00 km
2	0,03 km	1:31	56:53	135	5:11	1,03 km
3	1,00 km	3:39	3:39	159	8:50	2,03 km
4	0,02 km	1:29	01:03:24	137	10:19	2,05 km
5	1,00 km	3:40	3:40	164	14:00	3,05 km
6	0,03 km	1:33	01:00:34	140	15:33	3,08 km
7	1,00 km	3:35	3:35	160	19:08	4,08 km
8	0,03 km	1:30	59:27	139	20:38	4,10 km
9	1,00 km	3:41	3:41	164	24:19	5,10 km
10	0,03 km	1:31	55:54	143	25:50	5,13 km
11	1,00 km	3:40	3:40	158	29:30	6,13 km
12	0,03 km	1:31	47:12	140	31:01	6,16 km
13	1,00 km	3:41	3:41	163	34:42	7,16 km
14	0,02 km	1:30	01:00:45	143	36:12	7,18 km
15	1,00 km	3:36	3:36	160	39:48	8,18 km
16	0,05 km	1:31	33:30	139	41:19	8,23 km
17	1,00 km	3:42	3:42	161	45:01	9,23 km
18	0,03 km	1:29	48:09	141	46:31	9,26 km
19	1,00 km	3:34	3:34	162	50:04	10,26 km
20	0,01 km	0:04	4:13	165	50:08	10,28 km

annons