Chill söndagstrail

Söndag 20 november 2022 09:35

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Carina hade designat en bana på Kilsbergens finest trails med gott höjdmeter. Benen hade både driv och var spänstiga, trots lite träningsvärk sen i torsdag. Det blev en fantastisk morgon i skogen där ett tunt lager snö klädde marken.

Första riktiga testet av Nike Pegasus Trail 4 GTX och de var fantastiska!

9,18 km
Distans

1:03:42
Tid

6:56 min/km
Snitt

145
Snittpuls

169
Maxpuls

158
Stegfrekvens

263 watt
Effekt

251 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Patrik Nilvér

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons