Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
Hårstorssjön
Söndag 27 november 2022 18:13
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,28
km
Distans
49:11
Tid
5:18
min/km
Snitt
152
Snittpuls
172
Maxpuls
164
Stegfrekvens
165
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
127
6:06
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
155
10:46
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
162
15:21
3,00 km
4
1,00 km
6:35
6:35
139
21:56
4,00 km
5
1,00 km
4:36
4:36
160
26:33
5,00 km
6
1,00 km
4:42
4:42
166
31:15
6,00 km
7
1,00 km
6:36
6:36
142
37:51
7,00 km
8
1,00 km
4:42
4:42
164
42:33
8,00 km
9
1,00 km
4:37
4:37
169
47:10
9,00 km
10
0,28 km
2:01
7:18
150
49:12
9,28 km
annons
