Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Robert Jonasson
1979 • Hultalycke
Löpning 2022-11-28
Måndag 28 november 2022 19:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,11
km
Distans
1:00:30
Tid
6:38
min/km
Snitt
150
Snittpuls
160
Maxpuls
158
Stegfrekvens
322
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka mafate speed 3
Total distans:
92:27:52
860 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
147
6:11
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
153
12:18
2,00 km
3
1,00 km
6:20
6:20
153
18:39
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
149
25:08
4,00 km
5
1,00 km
6:43
6:43
151
31:51
5,00 km
6
1,00 km
6:52
6:52
151
38:43
6,00 km
7
1,00 km
6:53
6:53
148
45:36
7,00 km
8
1,00 km
6:52
6:52
149
52:28
8,00 km
9
1,00 km
7:17
7:17
146
59:45
9,00 km
10
0,11 km
0:46
7:09
155
1:00:31
9,11 km
annons
