Bron

Onsdag 30 november 2022 12:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,55 km
Distans

59:23
Tid

5:38 min/km
Snitt

141
Snittpuls

154
Maxpuls

158
Stegfrekvens

181 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	131	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	139	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	140	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	146	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	140	27:33	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	143	33:09	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	143	38:50	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	142	44:32	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	143	50:18	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	142	56:08	10,00 km
11	0,55 km	3:15	5:53	146	59:23	10,55 km

annons