Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Distans
Onsdag 30 november 2022 19:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Playitas till IP ToR. Sprang med Roger som jag stötte på i förrgår. Kul, blev mycket prat och tiden gick fort.
11,1
km
Distans
1:03:40
Tid
5:44
min/km
Snitt
Gillas av
Ingvar Olofsson
och
Mats Edelryd
Kommentarer
Har du verkligen tagit 3 vilodagar innan detta pass? På en anläggning gjord för träning😆
Kan jag väl aldrig tro!
Mats Edelryd | 1 december 2022
Näe, bara inte bokfört på jogg. Vi har spunnit, vandrat, löpt och annan träning.
Leif Andersson
| 1 december 2022
Jag förstod väl det.😀
Du har väl inte så många vilodagar överhuvudtaget om du inte är sjuk eller något annat viktigt som hindrar.
Mats Edelryd | 1 december 2022
Precis, jag har en viss förkärlek för korta distanspass istället för vila.
Leif Andersson
| 1 december 2022
annons
