annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Rehabrunda m Linda 500 löp 200 gång

Lördag 3 december 2022 09:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,5 km
Distans

1:08:19
Tid

7:11 min/km
Snitt

147
Snittpuls

179
Maxpuls

146
Stegfrekvens

136 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Rosa Pegasus

Total distans:

82:09:15

813 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	144	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	146	11:52	2,00 km
3	1,00 km	8:03	8:03	132	19:55	3,00 km
4	1,00 km	7:34	7:34	139	27:29	4,00 km
5	1,00 km	7:13	7:13	153	34:41	5,00 km
6	1,00 km	7:41	7:41	156	42:22	6,00 km
7	1,00 km	7:07	7:07	158	49:29	7,00 km
8	1,00 km	8:33	8:33	152	58:02	8,00 km
9	1,00 km	7:20	7:20	151	1:05:21	9,00 km
10	0,50 km	2:59	5:58	136	1:08:20	9,50 km

annons