Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Tegelberg
1975 • Täby
M Åsa
Söndag 4 december 2022 09:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,4
km
Distans
56:15
Tid
5:59
min/km
Snitt
157
Snittpuls
175
Maxpuls
170
Stegfrekvens
147
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Trail nike
Total distans:
84:59:52
718 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
140
6:00
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
147
11:57
2,00 km
3
1,00 km
6:14
6:14
156
18:12
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
157
24:16
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
165
30:16
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
160
36:09
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
162
42:05
7,00 km
8
1,00 km
6:13
6:13
163
48:18
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
158
54:00
9,00 km
10
0,40 km
2:15
5:42
159
56:16
9,40 km
annons
