annons
1977 • VINGÅKER

Zwift - Group Ride: WEDU Wednesday on Eastern Eight in Watopia

Onsdag 30 november 2022 17:01

Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Va med och körde ett kul Gruppevent/ Tävling, lite tråkigt att jag missade starten och kom in i eventet när det hade pågått i 1min cirka. Så fick ligga på riktigt hårt för att komma ikapp andra cyklister och komma längre fram i klungan. Både Armstrong och George Hincapie va med och körde, lyckades komma ikapp Hincapie och blåste förbi men Armstrong kom jag alldrig ikapp. Kände mig lite trött och seg i benen men kunde ändå köra på riktigt bra, rullade sen imål på Pl: 40/150 cyklister så det får jag känna mig nöjd med ändå. Hade varit kul om jag inte hade misssat starten då hade jag säkert kunnat ligga med längst fram i klungan.
41,03 km
Distans
1:10:17
Tid
35,03 km/h
Snitt
143
Snittpuls
158
Maxpuls
80
Kadens
237 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Puls

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km9:0733,031359:075,00 km
2 5,00 km8:5633,6414618:0210,00 km
3 5,00 km9:3631,3014827:3815,00 km
4 5,00 km9:0033,3314636:3820,00 km
5 5,00 km9:3131,5814546:0925,00 km
6 5,00 km9:1032,7314655:1930,00 km
7 5,00 km10:4627,911391:06:0535,00 km
8 1,33 km3:1924,001331:09:2536,33 km
annons