Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Karlsson
1978 • Långshyttan
Löpning 2022-12-04
Söndag 4 december 2022 14:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,2
km
Distans
1:10:50
Tid
6:57
min/km
Snitt
130
Snittpuls
151
Maxpuls
156
Stegfrekvens
250
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:56
6:56
126
6:56
1,00 km
2
1,00 km
6:46
6:46
134
13:42
2,00 km
3
1,00 km
7:46
7:46
141
21:28
3,00 km
4
1,00 km
7:30
7:30
138
28:59
4,00 km
5
1,00 km
6:56
6:56
132
35:54
5,00 km
6
1,00 km
7:01
7:01
128
42:55
6,00 km
7
1,00 km
6:51
6:51
130
49:47
7,00 km
8
1,00 km
6:40
6:40
126
56:26
8,00 km
9
1,00 km
6:41
6:41
130
1:03:07
9,00 km
10
1,00 km
6:32
6:32
118
1:09:39
10,00 km
11
0,20 km
1:12
6:04
115
1:10:51
10,20 km
annons
