annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Kävlinge-Furulund

Onsdag 7 december 2022 18:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,08 km
Distans

1:20:45
Tid

5:01 min/km
Snitt

141
Snittpuls

156
Maxpuls

Skor

Hoka One One Carbon X2

Total distans:

108:25:50

1321 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.01 km	4:57	4:55	106	4:57	1.01 km
2	1.00 km	4:59	5:00	134	9:56	2.00 km
3	1.00 km	4:46	4:46	139	14:42	3.00 km
4	1.01 km	5:04	5:02	142	19:46	4.01 km
5	1.00 km	4:48	4:49	141	24:34	5.00 km
6	1.00 km	5:01	5:00	141	29:35	6.01 km
7	1.00 km	4:58	4:58	145	34:33	7.00 km
8	1.00 km	5:15	5:15	146	39:48	8.01 km
9	1.00 km	4:58	4:59	146	44:46	9.00 km
10	1.00 km	5:04	5:04	147	49:50	10.00 km
11	1.00 km	5:04	5:03	145	54:54	11.00 km
12	1.00 km	5:10	5:11	144	1:00:04	12.00 km
13	1.00 km	5:15	5:14	146	1:05:19	13.00 km
14	1.00 km	4:56	4:56	140	1:10:15	14.00 km
15	1.00 km	5:05	5:05	141	1:15:20	15.00 km
16	1.00 km	5:01	5:02	145	1:20:21	16.00 km
17	0.08 km	0:24	5:13	144	1:20:45	16.08 km

annons