Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Distans
Söndag 11 december 2022 10:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,16
km
Distans
1:02:41
Tid
5:37
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
122
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
0
5:53
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
0
11:49
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
0
18:06
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
0
23:39
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
0
28:55
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
0
34:20
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
0
39:45
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
0
45:07
8,00 km
9
1,00 km
6:06
6:06
0
51:12
9,00 km
10
1,00 km
5:12
5:12
0
56:25
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
0
1:01:50
11,00 km
12
0,16 km
0:52
5:19
0
1:02:42
11,16 km
annons
